martes, 27 de septiembre de 2011

CURIOSIDADES 3

CURIOSIDADES  3

           Cuando vamos a tomar un cafecito a un bar, lo acompañan con agua, ésta es para enjuagarnos la boca antes de tomar la infusión y no adulterar el verdadero sabor del café.
Entonces el agua se utiliza antes, no después.

            Mala sangre, estas son palabras del vocabulario cotidiano, pero tienen  su sentido.
Cuando nos enojamos, preocupamos o tenemos miedo, las glándulas suprarrenales liberan adrenalina. Por lo tanto al circular por la sangre, ésta se “envenena” y hace que el ritmo cardíaco y respiratorio se alteren. De allí viene la agitación , taquicardia y falta de aire.

            Consultar con la almohada, muchas veces no encontramos el camino a seguir para resolver situaciones que nos pre-ocupan y entramos en desesperación. Pero ¡tranquilos!, hay solución.
En la vida todo es dual: noche-día, lindo-feo, hombre-mujer, frío-calor, anverso-reverso, cara-seca, etc. Significa que si hay un problema también hay una solución. ¡Pero no la encuentro! Bueno, vayan a dormir y cuando llegue el nuevo día, en algún momento van a tener la señal de  la respuesta. En una noticia, un titular, una frase en un libro, un sueño o algo oído al pasar traerá una idea de cómo lo podemos resolver.
La mente trabaja siempre, aunque estemos durmiendo y es en esos momentos (en que a la pobre la dejamos un poco tranquila), cuando puede buscar alternativas y fijarlas en nuestro inconsciente para que cuando nos despertemos digamos ¡Eureka, como no me dí cuenta antes ¡ Hagan caso a la intuición, pues allí está el mensaje.

            Las papas pueden ser tóxicas. ¿Qué estas diciendo Susana? Sí, todo lo investigo antes de dar una información. Observen siempre muy bien los alimentos, en especial cuando van a comprar, por eso es muy importante poder elegir nosotros lo que vamos a consumir.
Los brotes de las papas tienen una sustancia tóxica llamada solanina y se encuentra instalada en todo el brote y en la raíz del mismo, por lo tanto está también dentro de la papa. Para comerla sin problemas sacar los brotes con la raíz. Cuando se dejan estos tubérculos a la luz solar, aunque tengan cáscara, se ponen verdes y amargas. Sería conveniente envolverlas en papel de diario o taparlas.

            Muchas heladeras y freezer tienen un ventilador para distribuir el frío, pero el hielo se acumula y produce escarcha. Las modernas que no tienen ese inconveniente encienden automáticamente un pequeño calefactor por unos segundos que disuelve el hielo depositado en el contenedor, pero no,  el de los alimentos.


            Una boca grande indica confianza y capacidad de asumir responsabilidades. En la mujer, podría tener éxito en una carrera fuera del hogar.

            Una boca plana sin inclinaciones en las comisuras demuestra  una persona sencilla, sin egoísmo, aficionada a la vida familiar.

            Las orejas con extremos más altos que las cejas, indican inteligencia.
            Con los extremos más bajos que las cejas, perdedores o fracasados.
            Con lóbulos pequeños, atormentados y pesimistas.
            Con lóbulos grandes, ingeniosos  y dinámicos.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

miércoles, 21 de septiembre de 2011

BUEN NEGOCIO

      Hace unos años escuché de un maestro que me enseñó gran parte de lo que sé: “Hacer el bien, es el mejor negocio de la vida”.
      Cuando el tiempo fue pasando, fui descubriendo que era cierto y que no bastaba con comprender, no herir, esperar, tolerar, sin el total convencimiento del alma.
      Debe ser una filosofía de vida, debe ser parte nuestra y fluir libre y espontáneamente.
      Es mi intención ejercitarlo permanentemente y les aseguro que los resultados son maravillosos.
      Les cuento.
      Estaba de paseo por Mar del Plata y salí a caminar por una calle muy concurrida, con mi cartera colgada del hombro y manijas aferradas a mi mano. El cierre, cerrado.
      Me quise mimar y regalarme un té en una confitería. Antes de entrar me fijo si tenía dinero (para no pasar papelones, vió ?) y la billetera no estaba.
      Dije, uy ! La olvidé.
      A la hora de esta situación, estaba llamando a mi familia un señor (Agustín) que decía tener parte de la documentación a mi nombre. Oh sorpresa ! Al día siguiente me estaba entregando lo que había encontrado.
      A las 48 hs, una Sra de Capital Federal (Danila) que esa misma noche estaba paseando por la misma zona que lo hice yo, llamó diciendo que tenía la billetera con casi todo el resto de la documentación y me avisaba rápido para que no hiciera los trámites de renovación.
      Danila me envió por correo privado un sobre que abonó ella y no quiso ni siquiera el importe del franqueo. Me dijo por TE, no se preocupe alguien lo hará por mí cuando yo le necesite.
      Es cierto, me pasó a mí.
      Y les cuento sólo esto, porque parece increíble, pero me ocurre muy seguido vivir situaciones que parecen mágicas. En realidad, los hacedores de milagros somos cada uno de nosotros con  el accionar.
      A Danila y Agustín, miles de bendiciones para ellos. Aunque no lo lean, la energía igual les va a llegar.
      PD: me abrieron apenas el cierre de la cartera, sacaron la billetera y yo no me enteré.

     

                                               

          si !!!!!!!!!!!!!!!!

domingo, 11 de septiembre de 2011

EL RITMO DE LA VIDA



Todo en la vida tiene ritmo, la respiración, la circulación, el pensamiento, el aletear de los pájaros, el crecimiento de las plantas, las salidas y puestas de sol, las estaciones climáticas, nunca terminaríamos de enumerar. A ese ritmo de la vida se le llama BIORRITMO.
Cada actividad tiene su pulsación y vivimos tan apurados que sin darnos cuenta la alteramos.
Forzamos los tiempos y ponemos la velocidad equivocada. El cuerpo hace esfuerzos por resistir, pero llega un momento que se nos sale la cadena y nos quedamos a pie.
La respiración es una de nuestras víctimas.
Un bebé cuando nace tiene el ritmo perfecto, si observan, automáticamente su diafragma se expande cuando inspira aire y baja cuando exhala. Es la verdadera respiración diafragmática.
Como los niños copian a los adultos, al escuchar otro ritmo, modifican el suyo convirtiéndolo en respiración clavicular, o sea moviendo solo la parte superior del tórax.
En este caso solo se renueva el aire de la parte superior de los pulmones y la sangre no se oxigena completamente.
En el caso de los asmáticos este es un detalle muy importante porque sienten que les falta el aire, pero como no alcanzan a vaciar la capacidad total de los pulmones, la cantidad que ingresa es muy poca. Sería importante una reeducación respiratoria.
Debemos respirar por la nariz y al ritmo que indique nuestro organismo. ¿Pero como lo sabemos? Poner el dedo índice en la muñeca del brazo contrario y tomamos el ritmo de las pulsaciones. ¡Ojo el índice o el medio, el pulgar no, porque tiene pulso propio! ése es el tiempo a tener en cuenta para hacer ambas funciones al unísono.
El ideal sería tomar aire en 4 tiempos, retener2, exhalar 4, esperar 2.Luego continuar sin detenerse. Pero cada persona debe encontrar el propio.
En la retención se graban en la memoria las imágenes de ese momento. Tener la precaución de tener el mayor tiempo posible imágenes positivas.
El desorden en la actividad respiratoria provoca trastornos emocionales, mentales y físicos.
¿Vieron que cuando alguien está nervioso, con miedo o muy acelerado, el consejo es:  “respirá hondo y eliminá el aire despacio”, es por este concepto.
Si tienen ganas, pongan atención en cuantos programas de radio y de TV toman aire por la boca y parece que se van a tragar a sí mismas. Y algunos de ellos dan consejos de cómo vivir mejor.
Después de todo la naturaleza nos puso la nariz para respìrar y la boca  PARA COMER!!!    

jueves, 8 de septiembre de 2011

CURIOSIDADES 2


Los elefantes, a pesar de su tamaño le temen muchísimo a las abejas pues les pican en los ojos y se desesperan. A tal punto que en una aldea de Africa colgaron colmenas de los alambrados que separan los cultivos, pues cuando son movidos por estos animales salen las abejas y comienzan a zumbar, cosa que aterra a los elefantes.
Las trompa no solo les sirve para comer, beber, rascarse, sino también para adelantarse a los movimientos telúricos que son transmitidos por los bellos que tienen en la punta de la trompa. De esta manera en los tsunamis se observó que se habían retirado a tiempo a lugares más altos.

Dentro de los pequeños auriculares que usamos en los teléfonos y artefactos de sonido hay un micrófono que colecta todos los ruidos no deseados y los hace desaparecer.

Las moléculas de Magnesio (Mg) y Calcio (Ca) , tienen casi la misma estructura. Cuando hay mucho magnesio en el medio los receptores de calcio se confunden y toman la molécula equivocada. Por lo tanto puede haber descalsificación por interferencia de Magnesio.

Una familia del primer mundo genera 45 toneladas de CO2 (dioxido de carbono) por año.

Hay que tratar de consumir productos de la zona donde se reside porque tiene la misma energía que sus habitantes y  al disminuir el transporte se forman menos gases contaminantes.

Los astrónomos dicen que cuando ven una luz roja en el cielo es un agujero negro que está alejándose. Cuando es azul, es que se acerca.

En las viviendas y lugares de trabajo se deben tener mobiliarios sencillos, con pocas telas, que sean fáciles de limpiar, pues es en los rincones y adornos donde se esconde la suciedad
y los parásitos. Ni imaginarse las alfombras!

Las algas producen más aceite que la soja para usar como biocombustible. Ya existen laboratorios piloto trabajando en su mejoramiento. Lo permitirán las empresas petroleras?

domingo, 4 de septiembre de 2011

EN LA COCINA

La cocina , es un laboratorio que podemos manejar a nuestro gusto.
En este lugar también se pone en juego nuestra salud .
Y volvemos otra vez al tema de la desinformación.
Las recetas se encuentran en cualquier lugar , pero hay muchos secretos  que sólo los obsevadores minuciosos , han descubierto.
Hacemos un paseo? , vamos al supermercado.Yo llevo mi bolsa para no juntar las que me dan en el comercio.
Recuerden que los lácteos se compran al final para no perder la cadena de frío.
Vamos cargados ,con varias bolsas , llegamos al vehículo que nos va a transportar , no podemos sacar las llaves y ponemos todo en el suelo, para tener las manos libres.
Cargamos todo y a casa !
En el viaje observo el piso del vehículo y veo que le hace falta una limpieza , pero bueno , yo quiero llegar pronto.
Por fin con esfuerzo llego y pongo las bolsas en la mesa , en la mesada ó en una silla.
Guardo los alimentos donde corresponde y listo !
Pero , están para ser utilizados ó están sucios ? Exacto ,tienen muchos contaminantes.
Es necesario limpiar con un paño húmedo o bajo la canilla los envases que lo permitan porque no sabemos donde estuvieron apoyados y depositados , si se derramó algo sobre ellos ó si algún insecto de 2 ó 4 patitas caminó en su superficie , las botellas de bebidas suelen estar en lugares abiertos.
Limpiar muy bien las latitas , en los pliegues se encuentran algunos habitantes indeseados.
A los huevos les vendría muy bien una bañadita .
No se olviden de limpiar el lugar donde apoyaron las bolsas , ya que estuvieron en el suelo.
Se imaginan comiendo  ó sentados en el mismo lugar donde fueron depositadas las pequeñas partículas de basura que trajimos de la calle. Puaj !
Ni mencionar mamaderas , chupetes y juguetes.
Lo que vemos en las publicidades de los pequeños monstruitos que ingrasan en nuestra casa por nuestro descuido , es verdad !